istockphoto.com
Det er veldig viktig å besøke legen din for en årlig kontroll, og en avgjørende del av dette årlige besøket er blodprøven. Mange leger vil faktisk gjøre minst tre separate blodprøver: et komplett blodtall (CBC), som tester blodets hovedkomponenter; en lipidprofil, som tester nivåene av fett og fettlignende stoffer i blodet; og et omfattende metabolsk panel (CMP), som tester blodet for 14 indikatorer på generell helse. En av de mange viktige tingene å vite før du tar en blodprøve er det som testes nøyaktig; Det er enda viktigere å vite hva du skal spørre legen din når resultatene kommer inn. Dessverre er det mange spørsmål vi burde stille legene våre, men ikke er det .
Avhengig av din generelle helse, kan det hende at leger ikke bestiller alle tre testene; noen vil bestille enda mer spesifikke. Når du kommer tilbake for å gå over resultatene dine, er det viktig å vite nøyaktig hva disse blodprøvene tester for, og hva konsekvensene av å være utenfor det normale området er. Legen din vil mest sannsynlig lede deg gjennom resultatene og gå videre med deg før du drar, men det kan virke litt overveldende. For å få mest mulig ut av legen din , her er 14 spørsmål som det er viktig å komme utstyrt med.
Kan jeg få en kopi av resultatene?
Shutterstock
Du bør alltid gå tilbake til legekontoret etter en omfattende blodprøve for å gå gjennom resultatene personlig, i stedet for å stole på en telefon for å gi deg det store bildet. Når du gjør det, må du alltid be om en papirkopi av resultatene, slik at du kan ha all informasjon du trenger for en grundig samtale om dem med legen din.
Er noe unormalt?
Shutterstock
Hvis det er noe som hopper av siden som ekstremt unormalt, vil legen din fortelle deg det. Men hvis visse indikatorer bare er litt utenfor rekkevidde i en eller annen retning, er det viktig å vite det også.
Er antall blodplater, røde blodlegemer og hvite blodlegemer innenfor normalområdet?
Shutterstock
En fullstendig blodtellingstest (CBC) måler nivået av røde blodlegemer (som bærer oksygen), hvite blodlegemer (som avverger infeksjoner), blodplater (som hjelper blodpropp) og hemoglobin (proteinet som transporterer oksygen i blodet) i blodet ditt. Avvik fra normen kan indikere tilstander inkludert leukemi og anemi, så det er viktig å vite om de er innenfor rekkevidde. Enkelte CBC -resultater kan være tegn på kreft .
Hvordan er kolesterolet mitt?
Shutterstock
Mange leger vil også bestille en lipidprofil, som vil fortelle deg nivåene av triglyserider, HDL og LDL (de to primære kolesterol typer) og totalt kolesterol. Hvis noen av disse nivåene er forhøyet utover det optimale området, kan du ha større risiko for slag, hjertesykdom og perifer arteriesykdom.
Er elektrolyttnivået normalt?
Shutterstock
Omfattende metabolske paneler (CPC) -test for (blant annet) elektrolyttnivåer, som inkluderer kalium, natrium og klorid. Disse naturlig forekommende mineralene er viktige for å opprettholde hjernefunksjon, hjerterytme, væskebalanse og muskelsammentrekning, og elektrolyttubalanse kan føre til problemer inkludert anfall, muskelsvakhet og uregelmessig hjerterytme.
Hvordan er glukosenivået mitt?
Shutterstock
Glukose er kroppens energikilde, og en konstant, jevn tilførsel må opprettholdes i blodet. Hvis fastende blodsukker når et visst punkt (126 milligram per desiliter), kan det imidlertid være det en klar indikator på diabetes .
Er jeg i fare for å utvikle diabetes?
Shutterstock
Hvis blodsukkernivået ditt er over normalt, men ikke høyt nok til å bli diagnostisert med diabetes, har du en tilstand som kalles prediabetes; ifølge American Diabetes Association , mer enn 80 millioner voksne (omtrent en av tre) er prediabetiske, noe som kan indikere en høyere risiko for å utvikle kardiovaskulær sykdom og åpenbart diabetes. Hvis du er i fare for prediabetes, bør du vurdere disse diettendringer for å redusere risikoen for å utvikle diabetes .
Er proteinnivået i blodet mitt innenfor rekkevidde?
Shutterstock
Den totale serumproteintesten (inkludert i CPC) måler nivået av to proteiner i blodet, albumin og globulin. Albumin er laget i leveren, og dets funksjoner inkluderer å forhindre at blod lekker ut av blodårene; globuliner er laget av leveren og immunsystemet. Begge er viktige for vevsvekst, helbredelse og bekjempelse av infeksjoner.
Er kalsiumnivået i blodet mitt innenfor rekkevidde?
Shutterstock
Kalsium er det mest dominerende mineralet i kroppen, og det er avgjørende for nerve- og muskelfunksjon, blodpropp, riktig hjertefunksjon og selvfølgelig for friske bein og tenner.
Tyder noe i resultatene på feil nyrefunksjon?
Shutterstock
Nyrene filtrerer avfall fra blodet og hjelper til med å balansere blodets vann-, salt- og mineralnivå. En CMP sjekker nyrefunksjonen ved å teste nivåene av urea -nitrogen i blodet (BUN) og kreatinin, avfallsprodukter som stiger utover normal rekkevidde hvis nyrene dine filtrerer ikke blodet ordentlig .
Tyder noe i resultatene på feil leverfunksjon?
Shutterstock
Leveren utfører en lang rekke viktige funksjoner, inkludert behandling av næringsstoffer som absorberes under fordøyelsen, metaboliserer medisiner, kontrollerer hva som gjør og ikke kommer inn i blodet og filtrerer giftstoffer fra blodet. CMP -tester for bilirubin, et mørkegult stoff som finnes i galle; et overskudd kan føre til gulsott, noe som kan indikere leversykdom (hepatitt), blodforstyrrelser eller blokkering av gallegangen. En CMP tester også nivåene av tre enzymer kalt ALT, ALP og ASAT; lave nivåer av disse enzymene vises vanligvis i blodet, men hvis de er forhøyede, kan det indikere leverskade.
Maler disse resultatene noen større bilder om min generelle helse?
Shutterstock
Å undersøke alt blodarbeidet ditt kan være overveldende, så det er viktig at legen din tegner et større bilde av hva resultatene indikerer om din generelle helse.
Er det nødvendig med oppfølgingsbesøk?
Shutterstock
Noen ganger vil legen din bare overvåke et nivå i løpet av et par år for å se om det blir bedre eller verre alene. Men andre ganger vil han eller hun foreslå at du gjør en livsstilsendring og kommer tilbake før du vil bli testet igjen, eller henvise deg til en spesialist for videre undersøkelse.
Vil du anbefale endringer i kosthold eller livsstil?
Shutterstock
Å lære at noen av tingene som er kontrollert i en blodprøve er utenfor det optimale området, kan selvsagt være ganske urovekkende. Heldigvis kan mange outliers bringes tilbake til normal rekkevidde gjennom kostholds- eller livsstilsendringer; for eksempel, hvis kalsiumnivået er lavt, kan du begynne å ta et supplement, og hvis leverenzymer er høye, kan du redusere alkoholinntaket. Sørg for at du diskuterer den beste fremgangsmåten for å få dem tilbake til et sunt område for hver av de ekstraordinære resultatene. Legen din kan imidlertid ikke foreslå livsstilsendringer hvis de ikke kjenner din nåværende livsstil; Derfor er det viktig å aldri holde hemmeligheter for legen din .
Mer fra The Active Times:
Ting du trenger å vite før du får en blodprøve
Hvordan symptomer på hjerteinfarkt er forskjellige fra kvinner til menn
Slik får du mest mulig ut av legebesøkene dine
