Beskytt barnet ditt denne influensasesongen

LWA / Dann Tardif / DigitalVision via Getty Images

Koronaviruspandemien omstrukturerte måten vi lever våre liv på. Bruk en ansiktsmaske riktig , sosial distansering og nesten kontakt med venner og familie alle ble sosiale normer, og å holde sine kjære sunne og trygge ble topp prioritet. Men koronaviruset er ikke den eneste sykdommen vi må jobbe for å avverge - influensasongen er rundt hjørnet.

Hvordan håndtere angst for koronavirus, ifølge fagfolk innen psykisk helse


Hvis du vil beskytte deg og din familie mot influensa, én sunn vane å ha er å få den årlige influensavaksinen. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan barn begynne å motta influensavaksinen så unge som 6 måneder gamle. Alle 6 måneder og eldre bør få influensavaksine innen slutten av oktober før viruset kan spre seg i samfunnet. Barn mellom 6 måneder og 8 år som får vaksinen for første gang, så vel som individer som bare har fått én dose vaksine, bør få to doser.

For å gjøre det lettere å motta vaksinen for små barn, anbefaler CDC å distrahere barnet ditt ved å synge eller snakke mykt, holde barnet godt på fanget og trøste barnet med en favorittleke eller bok som kan føles kjent.


I slekt

Å få influensavaksinen er en måte å hold familien frisk og trygt, spesielt hvis barna kommer inn i klasserommet igjen. Her er andre helsetips for å holde barna trygge når skolene åpner igjen .