Sunn Livsstil

Føttene er sannsynligvis den mest undervurderte delen av kroppen når det gjelder generell helse. Folk blir egentlig ikke minnet på dem før de har soppinfeksjon, føler seg kløende og får blemmer. [Lysbildefremvisning: 104277] Hendene får litt mer oppmerksomhet. Helseproblemer Hender og føtter kan forutsi. Ikke vent til det er for sent. Helseproblemer Hender og føtter kan forutsi
Les Mer

Å navigere til et legebesøk kan være vanskelig. Men måten du går på når du besøker, kan gjøre en stor forskjell i kvaliteten på omsorgen din.
Les Mer

Symptomer på angst varierer fra person til person. Men disse symptomene kan bli mye verre med disse dårlige vanene.
Les Mer

Lider du av angst og trenger et raskt meditasjonstriks som ikke tiltrekker for mye oppmerksomhet? Denne taktikken hvor som helst kan fungere.
Les Mer

Den konstante bekymringen, panikken og rasende tanker er bare noen av de mange følelsene knyttet til angstlidelser. 18 Skjulte kilder til angst i livet ditt 18 Skjulte kilder til angst i livet ditt 18 Skjulte kilder til angst i livet ditt
Les Mer

Det er tvilsomt at noen som reiser, heller vil bekymre seg for å miste verdiene sine hjemme enn å hente nye suvenirer fra hver besøkte by. Sjansen er stor for at du er på farten - i en helg eller en måned - at du sannsynligvis har ganske mange dyrebare eiendeler hjemme. [Lysbildefremvisning: 102771] Ta noen grunnleggende sikkerhetstiltak mens du er på ferie
Les Mer

Jern er et veldig viktig mineral som finnes i hver celle i kroppen, og derfor kan mangel på det forårsake både små og varige helseproblemer. Det essensielle næringsstoffet er nødvendig for å lage de oksygenbærende proteinene hemoglobin, som finnes i røde blodlegemer og myoglobin , funnet i muskler, ifølge National Institutes of Health (NIH). Jern er også nødvendig for transporten
Les Mer

Mer enn 29 millioner mennesker i USA, eller 9,3 prosent av befolkningen, har diabetes, med 1,7 millioner mennesker i alderen 20 år eller eldre diagnostisert i 2012 alene, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC). ”Omtrent en tredjedel av alle individer med tilstanden der blodsukkernivået er for høyt - det vil si nesten 8 millioner mennesker - ikke har vært
Les Mer

Skjulte vannparkfarer og hvordan du kan være trygg. Det neste offentlige bassenget du dykker i vil inneholde tisse og sannsynligvis også avføring
Les Mer

Det er ganske vanlig at det ikke finnes noen kur mot forkjølelse. Du kan la viruset gå sin gang og hoppe tilbake fra det som en mester. [Lysbildefremvisning: 103508] Kulden kalles 'vanlig' av en grunn. Omtrent 22 millioner skoledager går tapt hvert år i USA på grunn av sykdommen, ifølge CDC, og rundt 100 forskjellige virus kan forårsake det. Både kaldt og
Les Mer