Syv nødvendigheter for varm og koselig vinterløping

Visst, kanskje er ikke vinteren den mest ideelle sesongen for å løpe ute, men bare fordi de kalde temperaturene ikke kan sammenlignes med et mildere klima som høst eller vår, betyr det ikke at du må sette løpsrutinen på vent. Eller verre, bytt til tredemølle.

Med riktig utstyr og riktig lagdeling løping om vinteren kan faktisk være ganske koselig og til og med hyggelig.

Er du ikke sikker på hva du trenger for å holde deg varm og tørr? Nedenfor har vi listet opp syv ting som er viktige for å overleve vinteren som løper.


1. Pearl Izumi Ultra/ Thermal -topp for menn/ kvinner


Pearl Izumi designet dette koselige, mellomvekt ytre laget med et spesielt mykt interiør slik at du kan bære det alene eller over et grunnlag. Med Thermal Lite front-, bak- og underarmspaneler og innvendig knyttneve vil denne halve glidelåsen holde deg tørr og varm under enhver utendørs vintertrening.
pearlizumi.com ; $ 100

2. Darn Tough ¼ Sock, Light Pute


Darn Tough sokker er avgjørende for vinterløp av to enkle grunner: de er behagelige og varme. Disse lette sokkene er konstruert med fin gauge Merino -ull, og tilbyr ubestridelig varme uten å tynge deg.
darntough.com ; $ 17


3. Asics Thermopolis® LT Tight


Med et varmt par termotights som Thermopolis®LT fra Asics (laget for både kvinner og menn), du blir ikke trist når du pakker bort joggeshortsen. (I hvert fall for en liten stund.) Og ikke bare vil de holde deg varm, men de vil også sørge for at du blir sett. Med refleksbånd i sølv eller ombre kan du løpe trygt ute når som helst på døgnet.
asicsamerica.com ; $ 60



4. Under Armour ColdGear ® Fitted Long Sleeve Mock


Laget for menn og kvinner, dette underlaget med lange ermer fra Under Armour's ColdGear®line er et absolutt must for vinterkjøring. Den er montert nok til at du kan legge den under ethvert antrekk, men også fleksibel, slik at du ikke føler deg innsnevret. Pluss, ifølge Under Armour, den fjærlette ColdGear®stoffet er designet for å holde utøverne tørre og varme, 'selv når det er kaldt nok til å gjøre vondt.'
underarmour.com ; $ 50

5. The North Face Runners1 ETIP ™ hansker


Disse allsidige hanskene har berøringsskjerm-kompatibilitet, et fukttransporterende fleecetrøye i innerlaget og et reflekterende ytre for ekstra synlighet mens du løper i mørket. Og for enda kaldere klima passer disse godt sammen med Runners 3 OverMitt (også bildet ovenfor).
thenorthface.com ; $ 25- $ 35

6. Yak Trax


Disse lett tilkoblede trekkrafttilbehøret gjør snødekte eller isete veier til en ugyldig unnskyldning. Yak Trax er designet for å gi 360 grader beskyttelse under føttene, og tilbyr balanse og stabilitet over alle typer vinterelementer.
yaktrax.com ; $ 39,00


7. 'Urban' med hodetelefoner


Disse praktiske ørevarmerne med innebygde hodetelefoner gjør spillelistedrevet vinterkjøring lett ved å kombinere to gir i ett. Og ikke bare vil de holde deg tilkoblet musikken din, men en flerlags, vindtett design vil sikre at ørene dine holder seg varme hele tiden.
180s.com ; $ 35